Retrouver son équilibre à la suite d'un traumatisme psychique à Nancy
Je vous aide à surmonter les effets des violences, accidents et interventions médicales traumatisantes. Pour cela, je vous accompagne vers un état de calme intérieur grâce à des approches douces comme l'IFS.
Accompagnement autour du vécu traumatique pour retrouver son équilibre
Je propose un accompagnement psycho-émotionnel non médical, visant à:
- mieux comprendre les impacts du vécu traumatique
- développer des ressources internes de sécurité
- soutenir un processus d’apaisement progressif
- renforcer la capacité d’adaptation au quotidien
Grâce à l'approche IFS (Internal Family Systems), nous découvrons ensemble les différentes parties de votre système familial intérieur, pour revisiter vos blessures émotionnelles.
En cas de troubles psychiques avérés ou de souffrance intense, un suivi médical ou psychiatrique est indispensable.
L’accompagnement proposé ici peut intervenir uniquement en complément, et jamais en substitution.
02.
Se libérer en douceur des effets de l'état de stress post-traumatique (ESPT/SSPT)
L'IFS est une méthode douce et efficace pour traiter l'état de stress post-traumatique, les troubles de l'humeur, les burn-out et les dépendances affectives.
Je vous aide à créer un dialogue interne pour prendre conscience des événements traumatiques de votre passé tels que des troubles d'attachement, et à vous en libérer.
Mon accompagnement est complémentaire aux autres pratiques médicales.
La thérapie ne remplace pas votre traitement médicamenteux si vous en suivez un.
